開運

【夏至に運勢を観る】
  5月も下旬に差し掛かりあと数日で６月、夏至を迎えることになります。特に今年は丙午年、とても“陽の気”が強く運勢のバランスが偏りやすい年です。急な体調の変化や事故、ケガ、病気で、今までの生活リズムが崩れたり、人間関係、経済面で予期もしなかった突然の事象が起こりやすい年です。 しかし一年の運気が高まるのは冬至から夏至までで、夏至からは気の流れが陰に方向転換します。 そのような運勢の転機を前にして、『冬至占』といった言葉があるように、夏至に一年後半の運気を観ることは非常に大切であると云えます。
※冬至占---易占の世界では、陰陽のエネルギーが切り替わる冬至の特別なタイミングで、新年（翌年）の運勢を占う伝統
 
 一年後半スタートの６月を迎え、今までの運勢の確認とこれからの運気のポイントを掴むために四柱推命での鑑定をお勧めします。 以下に「冬至と夏至の運勢（易経の視点）のついて」ご紹介します。

  ～冬至と夏至に易を観る～
  冬至と夏至は、古代中国発祥の『易経』において「陰陽の転換点」として極めて重要な意味を持ちます。冬至は「一陽来復」といって陰が極まって陽に転じる日、夏至は「陰生ず」といって陽が極まり陰が生まれる日とされ、自然界の大きなサイクルと人生のバイオリズムの法則を示しています。

 易における冬至：一陽来復
  冬至は、1年で最も夜が長く、陰の気が極まる日です。しかし、この日を境に昼の時間が少しずつ長くなることから、易では「地雷復（ちらいふく）」という卦（か）に象徴されます。意味： 底を打って回復に向かう、新しい運気の始まり過ごし方： じっと耐え忍んだ後に光が見えるため、新たな計画を立てたり、休息してパワーを蓄えるのに最適なタイミングとされます。

 易における夏至：陰生ず
  夏至は、1年で最も昼が長く、太陽のエネルギー（陽の気）がピークに達する日です。易では「天風姤（てんふうこう）」という卦に象徴されます。意味： 陽が極まり、わずかに「陰」の気が生まれ始める過ごし方： 頂点に達した状態から少しずつ変化が始まるため、勢いに任せて突っ走るのではなく、謙虚さを忘れず足元を見つめ直すことが大切とされます。

 陰陽の太極図に見る本質
  冬至も夏至も、陰と陽のエネルギーが入れ替わる「転換期」です。易のベースとなる太極図では、陽の極まる中に黒い点（陰）があり、陰の極まる中に白い点（陽）があるように、どちらも「相反するものを含みながら循環していること」を教えています。それぞれの詳しい卦の意味や、現在の運気の流れを占いたい場合は、信頼できる易者や鑑定士、または『易経（周易）』の専門書をチェックしてみると深い洞察を得ることができます。

 

横浜運勢鑑定所通信１２月号（２０２５年１２月号　第１４８号）
【なぜ事を始める日が重要なのか】
 四柱推命鑑定は誕生の瞬間の「気（生命エネルギー）」を観ることで、一生の運勢を知ることが出来る非常に優れた鑑定法です。赤ちゃんは誕生時に今まで肺にあった羊水を吐き、大気中の気を取り入れ呼吸を開始します。その取り込む気が一生を支配すると考えます。

 つまり人生の出発となる日（誕生日）の運気が、その人の一生を左右することになるのです。 四柱推命において事を始める日が重要とされるのは、その日の運気がその後の結果に影響を与えると考えられているためです。

☐「タイミング」が人生を変える鍵になる
 同じ行動でも、「いつ始めるか」によって結果が大きく変わる――これは開運の本質とも言える考え方です。 開運日とは、古来より「物事を始めるのに最適な日」とされる吉日。天体や暦の流れに沿ったエネルギーが高まる日のため、このタイミングで新しい挑戦やスタートを切ると、成功や成長につながりやすいとされています。

■ 運の“追い風”を受けられる
 開運日は、暦上で天体や五行のエネルギーが調和し、自然界の気が整った日とされています。このような日には、宇宙や自然のリズムと行動が同調し、スムーズに物事が進みやすくなります。
  一般的には、天赦日（「万物の罪を赦される」最上の吉日）や一粒万倍日（「小さな一歩が万倍の実りに」）、寅の日（金運や行動力が高まる日）が開運日として知られていますが、これらの日は「大安吉日」と同じで縁起を担いだもので、誰にでも効果があるわけではありません。毎年年末の一粒万倍日に宝くじ売り場に長い列ができますが、縁起を担いでいるだけで当選の確率が上がるわけでは決してありません。

  その理由はこれらの開運日（天赦日、一粒万倍日、寅の日等）は確かに気のバランスは整っていますが、各人にとって必要な運勢エネルギーを与えてくれる日ではないからです。各人それぞれに体質の違いがあるため健康維持のために必要な栄養素が異なるように、運勢もそれぞれ違った特徴があり開運に必要な運勢エネルギーも異なるためです。運勢の“追い風”に乗るためには“自分に必要なエネルギーが充満する日”を見つけ、その日に行動することが大切です。“私の開運日”が重要です。

■心のスイッチが入りやすくなる
 開運日は、「今日は特別な日」という意識が生まれやすく、自分自身にとっての“心理的スタートライン”になります。 その結果、普段よりもモチベーションが高まり、
・決断が早くなる ・行動が習慣化しやすい
・自己肯定感が高まる　
といった、成功につながるマインドセットが自然と整います。

■縁やチャンスを引き寄せやすくなる
 開運日は、「新しいご縁がつながりやすい」「流れが良くなる」とされ、
・人間関係
・仕事のチャンス
・偶然の幸運　
 など、思わぬサポートや巡り合わせが得られることもあります。これは、“運気が開いている日”に行動することで、宇宙のリズムと同調、共鳴し、必要なタイミングで必要な出会いや機会が訪れるためです。

■潜在意識に「成功イメージ」が刻まれる
 「今日は良い日」と意識して行動することで、潜在意識にポジティブな記憶が残りやすくなります。 この積み重ねが、 ・物事がうまくいくイメージ ・ブレない信念 ・自己成長の加速へとつながり、長期的な成功に影響を与えます。

■実際に多くの成功者が「縁起の良い日」を活用しています
 経営者・芸能人・スポーツ選手など、数々の成功者たちも「契約日」「開業日」「入籍日」などに開運日を選んでいることは有名です。「信じる者が救われる」ではなく、運の流れを読み、活かす知恵として取り入れる生活が成功につながります。

横浜運勢鑑定所通信８月号（２０２４年８月号、第１３２号）
【特集】「開運」と「運勢の上げ方」のコツ
　運というと、運が良い状態と悪い状態の両方を繰り返すのが一般的な運のイメージですが、実は正しい運とは、良い悪いに関係なく、影響されない大きな運の流れ（天運）が一本あって、その流れに自分を置くことと考えます。つまり運気（天運）に乗っている状態が「運が良い時」、そうでない状態が「運が悪い時」と云うわけです。それはよく使われる「運を掴む」と云った言葉からもイメージできるかと思います。
　 そしてその運が流れている軌跡があなたの本来の人生軌道になります。人生軌道とは「自分の使命を果たす生き方」のことです。（適職、適した趣味、適した人間関係等）自分を正しく知ることは運気に乗る為に（運勢をよくする為）必要な条件です。

☐生き方をシフトチェンジすると運が開いてくる
　皆さんが良くしたいと思っている運、つまり『開運』とは、本質的には「使命を果たしていない生き方から、使命を果たす生き方」にシフトすることです。逆に運が悪いとは、使命を果たす生き方をしていない状況ということになります。 「運を良くしたいですか？」という問いは、「自分の使命を果たしますか？」「果たしませんか？」というのと同じことなのです。 この様に運を良くするということは、本当はとても深みのある話なのです。 成功者に開運したきっかけを聞くと、「覚悟」や「チャレンジ」というキーワードがよく出てきます。実は本当の使命を果たす生き方に飛び込む覚悟をして、チャレンジしたことで結果的に開運することができたわけです。 よく成功者の真似をすれば自分も成功できるとか、お金持ちと行動したり、その人たちがしていることを真似れば自分も金運が上がるなどと思われがちですが、そういう表面的なことを真似れば開運するのではなく、その成功者は自分の使命を果たす生き方をしたから開運できたと言うことなのです。
＜開運の効果、現象、メリット＞
　使命を果たす人生軌道を生きると、自分が欲しいモノ・コト・ヒトのすべてを手にすることが出来るようになる。（運勢が良くなるとヒト、モノとの出会いが良くなります＝必要な時に必要なものと必要な分だけ出会います）

開運（運気に乗ったら、自分の使命を悟る）したら、次はその運気を上げる方法です。
　～運気を上げるためには「運動」しましょう～
☐運動すると運気が上がる理由はこれ
■無駄なことを考えなくて済むから
　何もしてない時、人は無意識に様々な雑念を頭の中に抱えています。人は1日に約６～７万回思考するといわれ、そのほとんどがネガティブ寄りだそうです。もちろん運動をしているときや、カラオケで大声を上げているときははネガティブなことを考えてる余地はありません。 「無」の状態を作り出せるので一種の瞑想状態とも言えます。 「思考は現実化する」という本が有名になったようにネガティブなことを考えればそれだけネガティブな現象を生み出します。何も考えない時間をあえて作ることで、これ以上ネガティブな現象の創造に歯止めをかけることができるのです。

■ポジティブになるから
　運動をすると、ポジティブになります。「運動をしている人と家に引きこもってダラダラお菓子を食べている人」ポジティブ思考そうなのはどちらですか？ ここで多くの人は運動をしている人と答えると思いますが、あなたがそう思っているならば、あなたは運動をするとポジティブになれる人です。人間は面白いことに、自分の信じた通りの現実を作り出します。「運動した方がポジティブになれる」とその理論が腑に落ちているのならば、運動はあなたにとってプラスの変化を生むはずです。

■集中力が上がるから
　世の成功者は毎日のルーティンに運動を取り入れている方が多いです。成功者の定義にもよりますが、最も分かりやすい成功者だなと思う人の特徴は、世に貢献している人。沢山お金を稼ぐ人です。お金を稼ぐということはそれだけ仕事を効率的にこなすことに頭を使っています。 ・運動をする ・効率的な思考の判断ができるようになる（集中力が上がる） この2つは切っても切れない関係であることが分かると思います。　（神宮外苑、ジョギングするクリントン大統領） 成功者は無駄なことにそもそも時間を使わないので忙しくても運動を日常に取り入れることに何かしらのメリットを感じていることになります。 体を自分の力で動かすからよく、「地球は行動の星」と言います。行動した人こそが運を開いていく世界がearth🌍！地球になります。つまり運気を上げる秘訣は能動的に動くこと。運動は、もちろん能動のかたまりです。動くから、世界が変化する。人生を変えたかったら運動は必須事項です。

☐運気を上げる運動の特徴５選
　どの様な運動が特に良いとかはありません。基本的に運動は全て運を動かします。しかし、今から上げる条件をクリアしていると特に運気アップ効果を発揮しやすくなりますので参考にしてください。
① 朝行う
　朝は、全てのエネルギーの目覚めの時間です。 何かの本で、『花は咲く時が一番エネルギーが高い』と書かれていました。植物や動物が目覚めるエネルギーの高い時間帯に動くことは、そのエネルギーを存分に得ることができます。「朝、外にでて動く」これだけでも運気は上がりやすくなります。 　私も5年ほど前から早朝散歩を実践していますが、おかげですこぶる調子が良いのを実感しています。

② 日光を浴びる
　日光のパワーも運気アップには欠かせません。人は日光を浴びないとビタミンDが生成されず、骨粗鬆症にもなりやすいと言われます。炎天下の中で長時間運動するのは体力的にもストレス的にもマイナスですが、適度な日光浴ができる運動は運気アップ効果を高めてくれます。熱中症にはくれぐれもご注意ください。

③ 汗をかく
　体の老廃物は汗と一緒に外に流れていきます。運気を上げるには、エネルギーの循環をよくすることが条件です。換気のしない家は空気がよどんで住んでる人の運気を下げるといいますが、体の中も例外ではありません。汗をかくことで体内のエネルギー循環がスムーズになるので、せっかく運動するなら汗をかくぐらいの強度がお勧めです。

④ 水をたくさん飲む
　③とも関連していますが、汗をかくにはそもそも体に水がないと排出されません。水を飲むことで身体に溜ま った悪いエネルギーを効率よく外に排出することが出来ます。ということからも、水が飲みたくなるぐらいの運動を行うことを目標にしましょう。健康に関する情報誌には一日、2リットルの水を摂取する事が推奨されていますが、部屋でじっとしていて2リットルの水を飲むのは本当に大変です。体を動かし汗をかきましょう。そして可能ならミネラルバランスの良い水を多く取り入れましょう。水には気を取り込む作用があります。

【補足一口メモ　「水を1日2リットル飲むと良い」のは本当？】
　食生活や運動量、年齢にもよりますが、人間が1日に必要な水分量は「体重1kgにつき約40ml」だと言われています。たとえば体重50kgの方の場合は、1日約2リットルの水が必要になる計算です。しかし、子どもや高齢者などの場合、必ずしも2リットルの水が必要でないこともあります。自分の体重やライフスタイルから飲むべき水の量を知り、適切に摂取しましょう。

☐水を2リットル飲むと期待できる3つの効果
　水を2リットル飲むと、便秘やむくみ、冷え性といったさまざまな症状の解消が期待できます。

1.血行を促進し、デトックス効果に期待できる
　脂肪や老廃物がたまり、ドロドロした状態の血液はスムーズに流れません。血液は老廃物を運ぶ役割を担っているため、血行が悪いと老廃物が体内に蓄積されてしまいます。水を多く飲むと代謝が整い、血行が促進されて、体内の老廃物が排出されやすくなるでしょう。また、水分の摂取量が多いと、便が水を含んでやわらかくなります。便秘が解消されたり、老廃物の排出によりむくみが改善されたりする効果も期待できます。

2.満腹感が得られて、食欲を抑えられる
　無駄な間食を防ぐには、お腹が空いたときに水を飲み、空腹感を抑えることが有効です。食事中も意識的に水を飲むようにすると、食べるペースがゆっくりになり、時間をかけて食事ができます。食事量が控えめでも満腹感を得やすくなるため、食べ過ぎを防ぐ効果が期待できるでしょう。

3.肌のターンオーバーを促し、若々しさを保てる
　 肌の細胞が水分で満たされれば、細胞から老廃物が排出されて肌のターンオーバーが促進され、シミやくすみの改善効果が期待できます。人間の体は水分が60％を占めており、肌の細胞も多くの水分を必要としています。肌の細胞の中まで水分を補給するには、肌の外側から水を与えるだけでは不十分です。

※カフェインやアルコールのある飲み物はカウントされない
　カフェインが入ったお茶やコーヒー、アルコール飲料は水にカウントされないことに注意してください。 カフェインを含む飲み物やアルコール飲料には、利尿作用があります。これらの飲み物の作用によって多くの尿が作られるため、体内で使われるはずの水分まで排出されてしまうのです。むしろ、水分不足に陥るおそれもあります。適切に水分補給するなら、何も入っていない水をそのまま飲むようにしましょう。

　冷たすぎる水は選ばないようにする
　体への負担を軽減するために、水の温度にも気を配ってください。冷蔵庫に入れたような冷たすぎる水は飲みづらいだけではなく、体を冷やす原因にもなります。体が冷えると血行が悪くなる、基礎代謝が落ちる、免疫力が低下するといった不調をまねく可能性もあります。体に負担をかけないためには、常温の水を飲むのがおすすめです。一度沸騰させてから飲みやすい温度まで冷ました、白湯も良いでしょう。

⑤ 体全身を使う 体全身を使うと、血液が満遍なく行き渡ります。
　何度も言っていますが、運気を上げるにはエネルギー循環を整えること。【汗をかく、そのために水を飲む、そして血液を全身に行き渡らせる】この３拍子が揃うと運気は格段にアップしていきます。 ※運気をもっと上げたい！運動に＋αの工夫 せっかく運動をして運気を上げるなら、ちゃんとした成果を出していきたい！そんな方のために、＋αの工夫で運気アップ効果が目に見えるようになる方法をご紹介します。

■継続すること
　運気を上げるために運動をすると言っても、一回だけの運動じゃその効果は微々たるものです。毎日続けることに意味があります。「徳」は沢山積むほどいいです。運動も一種の「徳」です。目には見えませんが、血液の循環、栄養の生成など体の中で「徳」が積まれていきます。運気が上がってきた！最近いいことばかり起きる！と実感できるのにはやはり継続が必要になります。

■運動後にシャワーを浴びる
　シャワーには、邪気を落とす効果があります。1日の終わりにシャワーを浴びるとスッキリします。運動後のシャワーも格別です。邪気が落ちるからスッキリするのです。シャワーは1日に一回なんて決まりはありません。運動したら頻繁にシャワーを浴びて、少しづつ開運体質に近づけましょう。

■気分の上がる音楽を聴く
　運動中に音楽をかけると、気分が上がります。是非、運動と一緒に自分の好きな音楽をかける習慣を取り入れてみましょう。音楽は私たちの気分を「陽」の方に傾けてくれるので、続けているといいことが沢山起きやすい体質になっていきます。音は音波と云う言葉があるように空気の振動の波で伝わります。その良い周波数の波動と共鳴することは運気上昇にとても効果的です。最近よく「頭がよくなる音楽」「ぐっすり眠れる音楽」「集中力か高まる音楽」等のユーチューブチャンネルが人気だそうです。 以上紹介した通り、運勢と運動は密接に関係していることがお分かりと思います。目に見えない運ですがそれを受け入れるためには体の運動が必要というのは面白いですね。是非、お試しください。

【特集】断捨離の開運効果
　４月は新年度の出発の月、公私ともに前年度のやり残し、溜め込んだものを整理してスッキリと気持ちよくスタートしたいものです。数年前から「断捨離」ブームで書店、ネット上でもたくさんの情報が溢れています。確かに部屋や家のかたづけ、物減らしが大切と分かっていても、実際はなかなか進まないという方が多いのではないでしょうか。
　 今回はそのような方の一助になればと、開運効果と云った視点で断捨離を取り上げてみました。断捨離をすることで、部屋の片づけがしやすくなったり、清潔になったりなど、現実的な効果だけでなく、スピリチュアル的な効果も出ると言われています。※「断捨離」という言葉は、沖正弘氏が提唱したヨーガの思想であり、「物への執着から離れ、身軽で快適な人生を手に入れる」ことが本来の意味となります。

■その1　着なくなった服を断捨離すると仕事運が上がる
　クローゼットやタンスの中に服が多かったり、散らかっていたりすると、悪い運気が溜まりやすくなってしまいます。服を買って「いつか着るだろう」と思っていても、結局一度も着ていない服は無いでしょうか？ファッションの流行はすぐにトレンドが変わります。そのため流行の服を買っていくうちに、着なくなった服がどんどん増えていくことになります。そこで、着なくなった服を断捨離して、クローゼットやタンスの中を整理しましょう。要らなくなった服を断捨離することで、仕事運がアップします。特に仕事で着る服を整理整頓する機会を定期的に設けると、出勤する服を選ぶ楽しさが増えたり、ものが減ることで選びやすくなったりします。迷う時間が軽減されるので、出勤前の時間にも余裕が生まれるでしょう。仕事運をアップさせたい方は、先ずは着なくなった服を思い切って断捨離してみてください。

■その2　使い古しているものを断捨離すると運気がアップする
　物持ちが良いことは、大切に使っている証拠なので素晴らしいことです。しかし使い古したものの中で、いつまでも使わずに保管しているのは良くありません。使い古したものには、悪い運気が溜まり易くなります。 使えるものならまだしも、古くなって使えなくなったものをいつまでも置いておくと、どんどん不運が舞い込んでくる可能性があります。そこで思い切って断捨離し、悪い運気を取り除きましょう。 使い古したものを断捨離すると、使えるものだけが残るので、部屋がスッキリし片づけもしやすくなる環境になります。探し物をする際のストレス緩和にもつながるので、自然と運気がアップします。

■その3　汚れているものを断捨離すると運気がアップする
　汚れているものが部屋にあると、誰でも良い気分はしないものです。良い気分がしないということは、その分悪い運気が溜まりやすい部屋になっているとも言えます。汚れているものがある方は、思い切って断捨離しましょう。特に、部屋の掃除をする際に汚れた道具を使っている方は要注意です。掃除は運気アップにつながる大事な行動ですが、汚れている道具を使うことで悪い運気を広げてしまう要因になります。掃除をしても良い運気が流れず悪い運気が溜まってしまうので、汚れた道具は使わないようにするといいでしょう。汚れているものを部屋からなくすことで、良い運気が溜まりやすい空間になりますよ。

■その４　古くなった敷きマットを断捨離すると健康運が上がる
　トイレマットや玄関マットなど、家にマットを置く場所はたくさんあります。汚れが落ちやすい場所にマットを置く方が多いでしょう。しかし使っていると次第に古くなったり汚くなったりします。実は運気の流れは頭上（天）と足元（地）から来ると言われていて、足元が清潔でなければ地からの良い気がやって来ません。そのため、古くなって汚れたマットを使い続けると、悪い運気が溜まりやすいのです。 洗濯しても汚れが落ちなかったり、使い古したマットを使ったりしている方は新しく買い換えましょう。

■その５　古くなった下着を断捨離すると恋愛運が上がる
　その１では服を断捨離すると仕事運が上がると書きました。下着も服と同様に体に身につけるものですが、断捨離すると恋愛運アップにつながります。下着は必ず人の肌に触れます。人の肌に触れるものは、その人の運気を大きく左右します。気に入った下着はついつい長く使ってしまいがちですが、いつまでも使用していると恋愛運が下がってしまいます。下着は毎日つけるものなので、定期的に断捨離して買い替えるようにしましょう。買い替える目安は、1年と言われています。1年使い続けることで、紐が緩んだり色あせたりする傾向があります。年に1度、持っている下着をリニューアルし、恋愛運をアップさせましょう。

■その６　良くない思い出があるものを断捨離すると恋愛運が上がる
　 ここで紹介する良くない思い出があるものは、元恋人から貰ったプレゼントや写真などを指します。円満な別れ方ならまだしも、浮気や不倫など最悪なケースで破局した場合は特に要注意です。元恋人のことを恨んでいても、もらった高価なブランドのアクセサリーなど、良いプレゼントはもったいないと思うかもしれません。しかし可愛いから、高価だからなど「物は何も悪いことしていないから」という理由で持ち続けると、恋愛運がどんどん下がってしまいます。どんなに良いものでも、元恋人の気が入っているので新しい恋人との関係に悪影響を及ぼします。手放しづらいかもしれませんが、売るなどして元恋人との思い出を手放しましょう。

■その７　古い靴や履かない靴を断捨離すると金運が上がる
　 運気は足元から流れてくると前述しました。靴はまさに足元を彩るものなので、古いものや履かなくなったものをいつまでも持っていると、悪い運気が溜まってしまいます。靴には金運が宿っていると言われているので、古い靴や履かない靴を持っていることで、お金の気が逃げていきます。また、要らない靴が多いと靴箱の中が整理整頓できていない状態になります。クローゼットやタンスに服がたくさんあると、風水的に良くないのと同じことが言えます。

 ■その８　古雑誌や紙類を断捨離すると仕事運が上がる
　紙は湿気を多く吸い取るので、置きっぱなしにしているとふやけます。実は湿気には悪い運気が含まれています。そのため、古い雑誌や新聞紙などをいつまでも持っていると、悪い気が溜まってしまうのです。しかし、紙類を捨てる日は地域によって決まっているので、どうしても古くなったものを家に置いておく場合が多いようです。いずれ捨てるからといって玄関に置いている方は要注意です。玄関は運気の出入りがある空間なので、古い紙類を置いているとどんどん悪い気が充満してしまいます。紙類には仕事運の気が宿っているので、仕事において不運を招きやすい状態になります。そのため、古い紙類は定期的に断捨離すべきですし、もし捨てる日まで家に置かなければいけない場合は、袋に入れて悪い気を充満させないよう工夫しましょう。

■その９　古いキッチン用品や調理器具を断捨離すると仕事運が上がる
　キッチン用品には、仕事運が宿っていると言われています。お皿や調理器具などは、結婚式の引き出物などでもらう方が多いでしょう。また、常に買い替える方も少ないのではないでしょうか。しかし、古くなったキッチン用品をいつまでも持っていると、仕事運低下につながります。使わないお皿などがある方も同様です。仕事運をアップさせるためにも、必要なキッチン用品だけを揃え、定期的に買い替えることをおすすめします。

　 ものには「気」を吸収する作用があります。良い気、悪い気はものに宿り生活する人の運勢（生命力）に必ず影響を及ぼすので「汚い、壊れている、悪い思い出」（心がときめかない）の“もの”は断捨離しましょう。

横浜運勢鑑定所通信５月号（2021年5月号、第93号）
【特集】開運のための基礎つくり
「運勢を良くするにはどうしたらよいですか」との質問をよく受けます。勿論、四柱推命で自分の運勢（命式）を知り、自分らしく生きることが基本なのですが、実際はそれがなかなか難しいものです。そこで「開運の為に基礎」となる重要点を３つに絞りまとめてみました。

【開運に必要な３つの条件】
運勢は「気」の流れから生じますから「運気の流れをいかにスムーズにするか」が最大のポイントになります。

１体が健康であること
　体は運やエネルギーの「器」の様な役割をしています。 したがって「体」が不調になると、「器」が小さくなってしまうので運やエネルギーを沢山入れることが出来なくなってしまいます。逆に「体」が健康であれば、「器」も大きくなるので運やエネルギーを沢山入れることが出来るようになります。 「気（エネルギー、生命力）」は水に集まり、風に散りますから血流（水）と呼吸（風）が健康維持のバロメーターになります。

２心が健康であること
「心」は、感情・意志などの精神的な働きの素です。 「体」が運やエネルギーの「器」であるならば、「心」は運やエネルギーを器にそそぐ「蛇口」の役割をしています。「心」が不調になると、「蛇口」が小さくなってしまうので、運やエネルギーを十分に「器」に流すことができません。「心」が健康であれば、それだけ「蛇口」大きくなるので沢山の運やエネルギーを流すことができます。『おおらかで広く、豊かで深い心』が大切です。

３気の滞りが無いこと
「気」は、流れているエネルギーや生命力、気力、運のことを指します。
「気」は運やエネルギーそのものであり、それを運ぶ「流れ」のことです。運やエネルギーは水と同じなので、流れていなければ淀んで腐りますし、流れを作るにはある程度の量が必要になります。「気」の滞りがないというのは、運やエネルギーの流れがスムーズで量が豊富ということになります。良い気を取り入れる方法として「風水」「奇門遁甲（吉方位旅行）」があります。

【どうして運は悪くなるのか】

私たちは「体」「心」「気（エネルギー、生命威力）」の３つの要素で構成されています。それぞれが相互に作用しあっているので、「心」だけ病んでいるけど「体」は元気で「気」も十分満ちている！なんて人はいません。当然のことながら、「心」が病めば、「体」が病み、「気」の流れも悪くなります。したがって運が悪い人というのは「体」と「心」に大抵、不調を抱えています。 その状態で一般的に言われている「開運方法」を試しても、運気を受け取る「器」と「蛇口」が小さいままなので、決して運が良くなりません 。願ったような効果は無かったという結果になってしまいます。 運を良くするためには、先ず「体」「心」「気」の3つが良い状態に回復していくことが前提条件になることを理解しましょう。

【具体的に運を良くする方法】
　漢字で「心身」と書くように「体」と「心」は密接に繋がり連動しています。そして、「心」が病めば「気力」が落ち、「体」が病めば「気力」が落ちるように、「心」と「気」、「体」と「気」も連動しています。 そのため「体」か「心」のどちらかの状態を良くすることで、「気」は必然的に改善されることになります。つまり運を良くする具体的な方法は、「体の健康維持」、又は「自分の心に正直に生きる」ということになります。

□開運法Ⅰ　体の健康維持
　　体調不調というのは病気として顕在化する前の状態の事で「未病」という言葉を使うこともあります。例えば「肩が痛い、腰が痛い、お腹が痛い、便秘がち、冷え性」などで、気にならない程度の症状でも、確実に気力を蝕み「気」を停滞させます。そもそも健康な状態というのは、そういう不調がない状態のことを指します。開運の為には日常の健康管理が大切です。まずはその症状を改善するために、身体に良い事を何か一つでも始めてみましょう。（食生活、運動、睡眠） 有名な『健全な精神は健全な肉体に宿る』は、古代ローマの時代から既に言われている言葉だそうです。

■健康維持に最も効果的なのが深呼吸です。

1.自律神経が整えられる
2.内臓がマッサージされる
3.血液循環アップ、デトックス効果
4.ストレス解消
5.便秘改善
6.冷え性改善
7.生活習慣病の予防
8.疲労やけがの回復が早くなる
9.頭痛を和らげる 五行 臓 腑 体 官 情 木 肝 胆 筋 目 怒 火 心 小腸 脈 舌 喜 土 脾 胃 肌肉
　※ 口 思 金 肺 大腸 皮膚 鼻 憂 水 腎 膀胱 骨 耳 恐
10.ダイエット効果

推命学的に観ると人体の五臓六腑は肝臓、胆（木）、心臓、小腸（火）、脾臓、胃（土）、肺臓、大腸（金）、腎臓、膀胱（水）の作用バランスで健康な状態を維持しています。
その機能が低下しバランスが崩れると体調不調、病気になる訳ですが、機能を活性化するには意識的に活動を活発化させることが必要になります。その際に自分の意志で簡単に動かすことが出来るのが呼吸による肺臓の機能なのです。肺臓が活発化するとその連鎖で全てのその他の臓器が一斉に活動を開始し始めます。　　 朝、一日の出発に深呼吸をすると体のスイッチが入る、緊張した時に深呼吸すると心身が落ち着くのも、この辺りに原因があるようです。

□開運法Ⅱ　自分の心に正直に生きる　

　自分の心に正直というのは、本来の自分（素の自分）の状態のことです。私たちは本来、嬉しいと思ったら嬉しい、悲しいと思ったら悲しい、それが当たり前です。しかし、『本当はこうしたいと思っているけど、こうしたら周りからどう思われるだろうか、・・・また云いたいことは沢山あるが、揉めるくらいなら我慢しよう』と自分の本心を自ら縛ってしまう事は、現代社会においてよくあることです。
社会生活上、止む得ない場合もありますが「我慢する」という選択ばかりを続けると、どんどん「本来の自分」からはかけ離れていくので「心」の不調を引き起こしてしまう結果になります。情が乏しくなり、何事にも無感動、無関心になり喜びの無い人生は不運（不幸）の出発点です。まずはその様な「心」の不調をリセットしましょう。

■「心」の不調をリセットする方法は、楽しむことが基本です。

　 誰しも楽しい時、嬉しい時は人格者です。 つまり気分が良い時は気持ちに余裕が出来るので「人にやさしく、許しの心を持ち、自然と笑顔で接すること」が可能になるのです。そこには「無理やりとか、ねばならない」と云った心が束縛される要素がありません。あるのは『本来の自分の心』です。 “楽しい人生、嬉しい日々”　その為にお勧めなのが、
1.趣味を持つこと（趣味は開運にとても効果的です）
2.旅行をする（変化、非日常との出会い、高揚感がポイント）　です。
※奇門遁甲（吉方位旅行）は本来の自分を取り戻すためのリセットと自分発見の為には非常に有効な開運術です。 その他、セルフコンパッションを試すなど様々な方法がありますから、自分が楽しそうだな、やってみたいなと思うものから取り入れてみてください。


（注釈）セルフコンパッションとは一般には「自分の愛する人を思いやるように、自分自身を思いやること」と説明されます。 自分の心が健全な状態に戻れば、「本来の自分とは違う」ということが察知しやすくなります。「違う」ということが分かれば、自分の心に正直な選択ができるようになります。 先ずは健康な体と本当の自分を取り戻すことが開運のための基礎つくりになります。実際に試してみましょう。活動が開運の第一歩です。