ストレッチポール
2011年7月19日 7時59分22秒 (Tue)
朝は50ccのノニジュースと7～10分間のストレッチポールで始まります。
このストレッチポール、リラックスしてゆらゆらと乗ってるだけなのですが、肩・腰・背中が驚くほどスッキリします。
通っているスポーツクラブで導入されてから、自宅で簡単に継続できる優れものとして、多くの会員さんが購入されているそうです。
スペースも必要ありませんし、コアから緩みを体感できます。
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プロフィール
- サイトオーナー
- 高橋貴子
- 血液型
- Ｂ
- 生年月日
- 昭和３８年５月１４日
- オフィス所在地
- 東京都目黒区鷹番1-15-16 2F
サーシャス - 職業
- Ｓａｃｈａｓ
ライフスタイル アドバイザー
- 自己紹介
- "面白そうだな"って感じたらすぐにトライ 。"いいな"って感じたらすぐに発信。 自然にあらがわずに、内側から【キレイ・元気・若い】 を追求しています。
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