肩こりの要因３

足つぼをして

肩が楽になる。


これはよくあることなんです。

反射区で繋がっているから。と言えますし


足つぼでなくても

足が緩まれば全身の筋肉が緩んでいきます。




脚がむくむ。張ってくる。

踵が痛くなる。など


足首に違和感がある

何かおかしいという方がおられます。


足首を回したり動かしてみて

左右で動き方が違えば動きにくい方は

調整が必要でしょう。


脚、足首の違和感を放っておくと

体の土台ですから上のほうまで

なんらかの影響は出てきます。


膝にきたり

腰にきたり

背中、肩、首、頭…

右がおかしければ

右側に違和感がでたり


またバランスをとるために

左側へ出ることもあります。


足のポイントを緩めていくと

肩が緩んでいきます。


足首の調整をして

足から上にあがっていき

全身調整していくことで

肩のこり、違和感がなくなっていきます。


足は大事なんですよ。

 

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