膝　脚の曲げ伸ばしが辛い

 

身体を弛め始めるといろいろとお話くださいました。

 

いろいろある時は重なることが多いですね。


さて
Jさんの骨盤を見てみると左に傾いています。そして捻れもある。

あとは腕。少し押すと痛みがあります。
腕をしっかり調整していかないと、またすぐに再発し、脚が痛くなってしまいます。

 

これは腕と脚がお互いに関係しあっているからです。

そう、腕と脚が関係していてどちらかの腕ばかり使っていると、

腕→肩→首と背中→腰（骨盤）へと繋がるので全身に影響が出ます。

膝だけの症状でも全身が関わってきます。 

１回目の調整で効果を実感していただけて楽になっていただけました。

 

しかしまだ全快まではいきません。

１週間後の２回目の時は

「前回より痛みがましになってきているのがわかります。」

とのことでした。

そして今回、

「家ではどうでしたか？」

とお話を伺うと、

 

「膝の曲げ伸ばしが楽！」

身体の調子も良いとのことです。


この調子で行けばあと１、２回で良い状態がさらにキープできそうですね。

毎日忙しく過ごされてますが、毎日日誌を付けられているそうで本も出したいとか。

机に向かう時間が長いと身体が固まりやすいですが

体操も続けておられるので大丈夫でしょう。

これからも詰め過ぎずうまくバランスを保ってくださいね。


２０１１.０６

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