足から全身を癒す

足裏には身体の臓器や器官の反射区が所狭しと集まっています。

その足裏を刺激することで様々な病気や怪我に効果を発揮すると言われていますが、

実際は特定の病気に治療をするものではありません。

リフレクソロジーでは身体をリラックス状態にして、

その人に備わっている自然治癒力を刺激していきます。

人間は（動物もですが）すばらしい自然治癒力を持っていますが、

生活の中で様々なストレスを受けています。

そのストレスによって身体本来の自然治癒力が機能できず 様々な症状が心や身体に現れてしまいます。

ストレスを減らし身体が本来の状態にするリフレクソロジーは治癒力を促進させ

身体に出ている不自然な状態を再調整していきます。

またセルフケアも大事になってきますよ。

これも整体と同じことです。

自分の足を毎日数分間（毎日が大事です＾＾）、

刺激することで次の施術までに身体の機能の治癒力が活性化されるでしょう。

それは足の裏には所狭しと臓器や器官の反射区が集まっていますから。

毎日足を触っていると自分の身体の状態がわかってきます☆

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痛くない整体と足つぼリフレ　整体じかん。


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