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完全予約制・女性限定・子連れＯＫ
カイロプラクティック・ピラティス・ダンスのスタジオ
 

ホームページが新しくなりました!!!
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http://violastudio.jp

営業時間
　ピラティス/カイロプラクティック/ダンス
月～金　10:00 ～20：00
土　11:00～17:00
定休日　日曜　 

*カイロプラクティックとは・・・
体の土台である骨盤や背骨の歪みを痛くない技術で整えます。
肩こり・腰痛・ひざ痛・頭痛・慢性疲労・不眠症・むくみ・下半身太り・下痢・便秘・産後の骨盤の歪み・冷え性などの方におすすめです。

*ピラティスとは・・・
体の奥にある筋肉（インナーマッスル）を鍛え、骨盤の安定を維持させるためのエクササイズです。
骨盤の安定、肩こり・腰痛・代謝UP・ダイエットしたい方にも効果的です。
無理なくゆっくりとした動きで、一人ひとりに合わせて行っていきます。
運動不足の方にもお勧めです。マタニティピラティスはじまりました。産後のケアにもぜひご利用ください！

*ダンス（Street Jazz)
未経験、初心者の方でも楽しく踊れる方法を細かくお教え致します
ダンスの基礎となるUPとDOWNのリズムどりからしっかりとストレッチ、必要な筋トレ
Pops,R&B,HipHop,Rockなどの洋楽を使って毎月振付をしていきます。
楽しんで踊れるステップなどもお教え致します。

*キッズダンス
子供のもっているパワーでカッコよく自分らしくを引き出します
大人同様、ダンスに必要な基礎をしっかり行って、楽しみながら振付をしていきます。
少しずつ進んでいくので、わからないことはその場で解決！
人見知りの子でもアットホームな感じで行ってますので一度遊びに来てください。

 

完全予約制
お問い合わせは

042-519-1136または

violastudio1013@gmail.com
までご連絡ください。

※いたずら電話・勧誘のお電話はご遠慮ください。

簡単な予約方法

１．何を受けたいか。
２．何日の何時頃または何曜日の何時頃
伝えていただけるとご予約がスムーズです★

※レッスン中で出れない場合もございますが、改めて折り返しお電話させていただきます
 

お気軽にご連絡ください