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健康講座 190  かぜの症状・対策 

2026年7月9日 21時19分41秒 (Thu)

 NHKEテレ「きょうの健康」2025年11月24日の番組は、「東邦大学教授舘田一博」先生を迎えて「かぜの症状・対策」でした。
 同先生は、「市販のかぜ薬」は「鼻水やせきなどの症状を抑える薬」であって、「ウィルスを殺す作用はない」と説明しています。「かぜの症状はウィルスに対する免疫反応なので、症状をすべて抑えればいいわけではない」のです。「抗菌薬は、細菌に対して効果がある薬」ですが、「かぜの原因の80~90%を占めるウィルスに抗菌薬は効果がない」のです。そして、「抗菌薬の使い過ぎが耐性菌を生み出し、世界的に大きな問題になっている」のです。「細菌感染症が疑われるときは抗菌薬を使用する」、つまり「のどが非常に痛い、のどの表面にうみがたまる、副鼻くう炎、中耳炎などの症状があるとき」です。ところで、「かぜ、インフルエンザ、新型コロナ症状の違いは?」はどうなっているのでしょうか。これに対して同先生は、「かぜ、インフルエンザ、新型コロナには共通の症状が多いが、ある程度鑑別できる」と答えています。「かぜ、新型コロナ、インフルエンザの共通する症状(のど、鼻)」は、「発熱、鼻水、のどの痛み、せき」です。「新型コロナ」の「主な症状(呼吸器)」は、「高熱、呼吸が苦しい、唇の色の変化、胸の痛み、たん」です。そして、「症状が強い場合」は「肺炎の可能性」があります。「インフルエンザ」の「主な症状(のど、鼻、全身)」は、「けん怠感、筋肉痛、関節痛」が「急速に現れる」のです。また、「周囲で流行していて、突然38℃以上の高熱、頭痛」がすると「インフルエンザの疑い」ということになります。「医療機関」の「受診の目安」は、「高熱が続く、呼吸が苦しい、胸の痛み、唇の色が悪い、意識状態が悪い、食事がとれない、水分がとれない➡早めに受診」です。それでは、「かぜを早く治すには?」どうすればいいのでしょうか。同先生は、「かぜを早く治すポイントは、水分、栄養、睡眠」ですと答えています。「熱がでると汗で体の水分が失われる」ので、「水分」すなわち「水、スポーツドリンク、経口補水液などで脱水症状を防ぐ」のです。「栄養」については、「おかゆや豆腐など消化のよいものをとる」ようにします。「睡眠」ですが、「体を休めて免疫の働きを高める」ように努めます。

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プロフィール

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性別
現住所
愛媛県今治市波方町郷乙404₋32
職業
牧師・宣教師
自己紹介
●新名(しんみょう) 忠臣(ただおみ)
●実践神学博士(米国アンドリューズ大学神学院)、元親業インストラクター
●札幌、小樽、苫小牧、仙台、東京・天沼で牧師を歴任。
●セブンスデー・アドベンチスト教団北海道教区長、青年部長、コミュニケーション部長、宗教自由部長、ラジオ牧師、総務局長等を歴任。
●宣教師としてシンガポールと韓国に在住し、副総務、コミュニケーション部、宗教自由部、出版部、ラジオ・テレ部等の部長としてアジア太平洋地域を巡回指導。
●最近まで、北アジア太平洋支部宣教部副部長。
●著書『夫と妻のコミュニケーション』(キリスト新聞社)『親と子のコミュニケーション』(キリスト新聞社)『わが青春は主のために』(三五堂)『暮らしの中のキリスト教』(新教出版社)『地球家族と聖書の言葉』(福音社)等。
Self Introduction in English
Full Name: Tadaomi Shinmyo
Sex: Male
Nationality: Japan
Citizenship: Japan

Education:
●B.A. in Theology in 1966 (Japan Missionary College)
●M.A. in Philosophy and Religion in 1972 (Philippine Union College Graduate School)
●Ordination: March 1973
●Doctor of Ministry in 1987 (Theological Seminary of Andrews University in USA)

Vocation:
●Pastor of the Japan Union Conference since 1966.
●Departmental Director of the Japan Union Conference for over 14 years.
●Radio Speaker and Japan Union Conference Secretary for a while.
●Missionary assigned to Departmental Director of Communication, Religious Liberty, Publishing Ministries, TV & Shortwave Radio Ministries, and Associate Secretary to Asia Pacific Division based in Singapore and Northern Asia-Pacific Division based in Korea for all together 9 years and 7 months.
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