2012年10月 アーカイブ

運動不足のせいで筋を痛めてるジャックです。 年齢を痛感いたします。 なぜ体を痛めてるのか… そう。 演劇の練習です。 今更ですけどハードなんですよ。 今までやってなかったから知るはずもないのですがかなりキツいのですよ。 でもなぜか楽しい。 キツい練習が楽しいんですよ。 あたしがボルトに唯一褒められたら練習があります。 それが顔面体操と言う練習。 あたしは説明がヘタなので伝わるかはわかりませんができる限りがんばります。 右!と言われたらその方向に顔のパーツのみを右に向けるようにすること。 この際、首は動かさずに真正面で固定。 同じように左、上、下としていき収縮!と言われたら顔の真ん中に集めます。 イメージするとしたらかなりすっぱい顔でしょうか。 そして最後に拡散!で収縮した顔を一気にはじけさせます。 終わった後かなりほっぺたのあたりが痛くなりました。 ボルトに言わせたらあたしはまだまだでしょうが… 辛口ボルトに褒められたのは正直嬉しかったですね。 前回の練習では残念ながら顔面体操はしませんでしたが…。 スポーツ樽枝というものをしました。 これもかなりキツいです。 30秒間その場で走りつづけて樽!と言われたらジャンプして枝と言われたらしゃがむといったシンプルなもの。 ただこれをやってるときの30秒ってすげぇ長く感じるのですよ。 まぁ慣れていけば大丈夫かなと思いますけど。 終わった後あたしは虫の息。 その後エチュードをやって終わり。 疲れた。 やっぱ… 歳だからね。

なんて素敵なアクアブルー！！ こんにちは。いろはです。 先日、2泊3日で沖縄に行ってきました。 初沖縄ですっ。 やっぱり海だね！ 青い空、白い砂浜。。 ここは本当に日本？ 時折ちらつくTSUTAYAやガストは華麗にスルーして、 パラセーリングに挑戦し 美ら海水族館でイルカショー見て 石垣だけが残された世界遺産の城跡を歩き 首里城の独特の雰囲気を堪能する。。 モリモリ沢山でした！ 海ブドウがおいしかったーっ。 泡盛は焼酎よりなので私の口には合いませんでしたが。。 何はともあれ、 沖縄、満喫しました！！

こんにちは！
久しぶりに登場のvoltです！
忘れたとは言わせませんよ！！

さてさて。
水曜日はからばこの練習日でした！
公演も終わり、練習方針を一新しました。

みなさんのスキルアップのため、
楽しいものからやりたくないもの、
集中するものから激しく動くものまで様々だしあい、とりあえずこの前は激しく動きまくりました！
もう、ほんと、激しく、激しく！

あー疲れた（笑）



次の練習は楽しいもの希望です(^^)

さぁーて、これから練習いってきます！

急に冷え込みだした気がします。


もうヒーターを出そうか迷ってるジャックです。


でも。
あたしはこたつが大好きです。


部屋にあるだけで頼もしさ全開ですよね。



でも悲しいかなあたしの部屋にはありません。

毎年ヒーターで過ごしてます。



欲しいですね…。
こたつ。



一度こたつに入ったら例えインターホンが鳴ってもでたくありません。


トイレに行くのも平気で我慢できてしまいそうです。


そんなあたしを虜にするであろう代物…こたつ。



欲しい。




さて。
もうすぐ雪国ならではの日課が始まりますね。


雪かき。


場所によっては雪すかしって言うんですって。



あれ、キツいですよね。


去年なんかあたしの家の前をやっと終わらせたと思ったのにお向かいさんの屋根雪がドサドサッとね。


やっと終わらせたのにね。


もう一回ってか。

もう体力ねえよ。


はぁ。



でも一応男の子なんでがんばりますよ。




うおー!!!!