2015年9月 アーカイブ

　　　第４３回　健康セミナーのご案内

　平素は格別のご厚情を賜り誠に有難うございます。
　ご家庭で簡単に出来る「食育・食養」についてのセミナーを開催させて
　頂きます。

　　　　　日時　９月２４日（木）　午後０時～２時
　　　　　　　　　　　　　　　 （毎月第四木曜日開催）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次回は１０月２２日です

　　　　　　　会費　１８００円　 昼食代込み　
　　　　　　　　　　　　(薬膳サンド、薬膳酵母味噌汁、野菜サラダ、
　　　　　　　　　　　　　デザート、オーガニックコーヒー付）

　
セミナーの後は各自のご質問などにお答えする健康相談の時間に
なります。ご参加の方は庵までご連絡ください。
（会員様以外はご紹介者が必要となります）
皆様のご参加をお待ちしております。


８月健康セミナーのメニューです。





　今回は最近話題になっている、健康オイルについての注意点を、お話させて頂きました。
マスコミなどの影響により、雑誌などで、頻繁に油のことが取り上げられていますが、体質的に合わない場合、アレルギー反応を示す方もおられ、相談される方が増えています。
庵では、こめ油、えごま油、アマニ油、オルーブ油をおすすめしています。
油ごとに性質も異なりますので、過剰摂取に注意して上手に取り入れて頂きたいと思います。