地域密着型エリア広告配信リクルートの地域密着型広告ドコイク?アドネットワーク Ads by ドコイク?[無料でホームページを作成] [通報・削除依頼]
[無料でホームページを作成] [通報・削除依頼]

2015年08月 のアーカイブ

2015年8月21日 22時52分34秒 (Fri)

オックスフォード盾レガッタ クルー紹介&組み合わせ

お久しぶりの野澤です。
明日からはオックスフォード盾レガッタです!
当クラブから4年連続、2クルーで出漕しています。
組み合わせとクルーメンバーを紹介いたします。

何人か意味不明ですが、コメント到着分だけでも。。。

<横浜漕艇倶楽部埼玉A>


C 江夏裕大

S 印南和幸

7 松島大輔(feat.ぐんまちゃん)

6 浅野耀典(feat.ぐんまちゃん)

5 中溝貴善(feat.ぐんまちゃん)

4 矢作真吾
 漕歴:学習院高等科3年 ?三菱BC1年
 今回出漕きっかけ:椎名さんに誘われ、勢いで。
 意気込み・一言:でるからには結果を残せるよう、頑張ります。

3 掘伸介
 漕歴:15年5ヶ月
  北海道大学漕艇部:5年
  札幌ロウイングクラブ:1年
  TBC:9年5ヶ月
 今回出漕するきっかけ:もう、長いので… 
 意気込み:30代でも頑張るぞ〜

2 仲尾圭市
 漕歴: 自称2ヵ月(本当は12年)
 今回出漕のきっかけ: 流れに身を任せて
 意気込み・一言: フレッシュな気持ちで頑張ります!

B 高谷諒
 漕歴:7年目(京都大学4年→横浜漕艇倶楽部埼玉3年)
 今回出漕のきっかけ:去年のリベンジです!
 意気込み・一言:ガシガシ漕ぎます!

<横浜漕艇倶楽部埼玉B>


C 菱川友輔
 漕歴:阪大四年ちょい
 今回出漕のきっかけ:タイ式マッサージ師としての実力を披露するため
 意気込み・一言:クルーと共に快楽のカタルシス(勝利)へ!!

S 坂本知丸
 漕歴:12年
 今回出漕のきっかけ:煩悩から解脱するため
 意気込み・一言:最終日進出へ全力を尽くします。

7 新田達郎

6 冨岡穣(feat.宮崎RC)
 漕歴:宮崎県立延岡高校:3年、宮崎RC:14年(2002年、2014年は活動休止、2011年から横浜漕艇クラブ埼玉としても活動)
 今回出漕のきっかけ:須田さんの熱意
 意気込み・一言:暑い夏の終わりに、全て出し切ります

5 木村俊紀(feat.瀬田漕艇クラブ)

4 岩佐秀雄
 漕歴: 大学4年、横浜漕艇ブランク除いて2.3年
 今回出漕のきっかけ:かなりブランクが空いていたため出場予定ではありませんでしたが、その場の流れで。
 意気込み・一言: とにかく2000m 漕ぎ切ります!

3 中川幹大
 漕歴:5年(昨年まで大阪大学でコーチ)
 今回出漕のきっかけ:社会人になっても試合に出たかった。
 意気込み・一言:進撃のBクルー

2 関山貴行
 漕歴:15年ぐらいかな
 出漕きっかけ:久しぶりだから
 意気込み:久しぶりなで頑張ります

B 須田啓介
 漕歴: 高校3年、社会人6年
 今回出漕のきっかけ: OX盾は出続けられる限り出たいので!
 意気込み・一言: クラブ内で出場最年長タイとなりました!がんばります!


年々出漕クルーも増えて激戦ですが、がんばりましょう!
それでは。

野澤


2015年8月3日 7時45分14秒 (Mon)

8/2 自艇進水!&並べ練習withキラホ

8/2 自艇進水!&並べ練習withキラホ画像 8/2(日)、とうとう自艇エイト(中古艇)を進水致しました!
しかも、自費購入した新品オールでの進水です!

受け渡しから約2ヶ月、全パーツを外しての洗浄、クリヤー塗装×2、部品の交換、リギングなど、多くの行程を経て、荒川に浮かんだ訳ですが、感動はひとしお、感慨深いものがありました。各行程にご協力、ご尽力いただいた皆様、本当にありがとうございました!!

皆で大事に使い、使用頻度を上げられる様、参加率を高め、新しいメンバーも積極的に勧誘していきましょう!

また、同日は進水とただの練習ではなく、キラホさんとの並べ練習も行いました。

練習の詳細は以下のとおりです。
------------------------------
8/2(日) 戸田練習 @荒川
------------------------------
C 菱川さん
S 印南さん
7 松島さん
6 浅野さん
5 高谷さん
4 坂本さん
3 須田
2 仲尾さん
B 関山さん
撮影、サポート 野澤さん
------------------------------
【メニュー】
9時50分スタート
1)1分ON/OFF×4セット (r30,r30,r32,r34)
2)5分(ランニング)(r28-28-28-30-32)
3)クルー毎技術練習
4)クルー毎スタート練習
5)4分(スタート付き)(レースレート)

尚、練習の様子は以下にアップされております。
//youtu.be/rP8oG7wxrZU

乗艇後の反省としては、個人的にもそうですが、後ろ回り、ハンズアウェイからセットが遅く、骨盤を使った体重移動ができていないというところがありました。常にストレッチャーに負荷をかけられるよう、しっかりハンズアウェイ後はしっかり体重移動を行う必要があります。

技術的な改善策として、押し切るという言葉を使うとどうしても一端懐で止まることをイメージ、アクションしてしまうため、一連のモーションとなるよう、声かけ、意識、動作していく必要があるとのコメントをいただきましたので、改善していきましょう。(最後は引く力から惰性で流れる様に)

また、メンタル的な部分として、勝負どころでダラダラしない様、スパッと抜きにいけるような強さも必要というアドバイスをいただきましたので、しっかり落とし込んで負けない力を身につけていきましょう!

須田


ブログ

1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

カテゴリー

QRコード
携帯用QRコード
アクセス数
ページビュー数