見事に家族全員、風邪のような症状。

頭痛からはじまり、のどや鼻の症状が出てきて、熱はそれほど上がらない。

これはすぐに風邪のときによく使うブレンドを！と思い、ベジタブルカプセルに５滴〜８滴くらい入れてこまめに飲みました。

私は頭痛がひどかったので、ペパーミントや鎮痛のブレンドオイルをぬりぬりして寝たら、大丈夫になりかなり、翌日にはほぼ回復。

子供と夫は咳が長引いていますが、これにはマートルが効きます。
痰を出してくれ、呼吸をスムーズに導いてくれる。
最近はユーカリ系のオイルより、このマートルが我が家には合うようです。

今回の頭痛はかなり痛かったので、以前なら鎮痛剤に手が伸びるレベルですが、オイルに助けられました。

ディフューザーも寝室で活躍しましたね〜。塗る、飲む、焚くの３点セットでやれば無敵な感じです！