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筋膜はがし&初めてのピラティス講座(全2回)1回1時間
マンツーマン  3900円 (お一人様じっくりマンツーマン価格)
お二人ペア   3500円 (お友達・ご家族、お二人様での同時予約で)


*身近にあるボールを使い、筋膜の癒着をほぐし、筋肉の凝りをほぐす効果、骨格の歪みを改善していくセルフケア講座になります。
*腰痛にも大きく関係のするところである横隔膜をしっかり使い、代謝アップ・肺を強くするピラティスの呼吸法と、骨盤矯正ストレッチをご自身で出来るようにマスターして頂く講座になります。



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☆ぁ・るうく☆(A地点アーバン桜木2F5号)                    
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プロフィール

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ニックネーム
YUKI
お店について
身体だけでなく、心も楽になって頂けるような施術を目標としています。
ゆっくりと、リラックス出来る空間にしています。
・からだほぐし
・足つぼ
・メンタルカウンセリング
・マンツーマンピラティス
・栄養指導など
営業時間
月〜土 8:00〜17:30
お休み
火・日・祝
お店の住所
愛媛県新居浜市桜木町11−26
アーバン桜木2F5号
電話番号
080-6389-0316
駐車場
有り
メール
a.ruwk@docomo.ne.jp
ラインID
@vci9567w
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